Comment personnaliser Coachigo

Utilisation

• Mode coach : activé, l’app est organisée pour suivre plusieurs clients (« Suivre plusieurs clients ») avec la liste Mes clients à l’accueil. Désactivé, elle passe en utilisation personnelle, centrée sur votre propre entraînement. Vous pouvez basculer à tout moment : aucune donnée n’est supprimée ni déplacée.
• Rejoindre un profil avec un code : saisissez le code que votre coach ou votre client vous a donné pour accéder à sa fiche. Il faut qu’au moins un des deux comptes soit PRO (voir Gratuit ou PRO).

En séance

• Repos par défaut : la durée du repos entre deux séries, 60 secondes au départ. Sur iPhone, touchez la ligne et saisissez une valeur entre 5 et 600 secondes. Vous pouvez aussi la changer pendant une séance, depuis le timer : voir Comment régler le timer de repos.
• Lancer après chaque série : le repos démarre dès que vous cochez une série.
• Vibrations : à 10 s, 5 s et à la fin du repos.
• Poids : kg ou lb, pour les charges et le poids de corps.
• Mensurations : cm ou ft, pour la taille et les mesures.

Notifications

Sur iPhone et Android, la rubrique Notifications suit En séance :

• Autoriser les notifications : cette ligne s’affiche tant que vous n’avez pas répondu à la demande d’autorisation. Touchez-la pour afficher la demande. Si vous avez refusé, la ligne Notifications désactivées ouvre les réglages du téléphone pour autoriser Coachigo.
• Fin du repos et de l’effort : une notification sonore à la fin du timer de repos ou d’un exercice chronométré.
• Séances de vos clients (en mode coach) ou Rappels de séances (sans le mode coach) : un rappel avant chaque séance planifiée. Voir Comment planifier une séance.
• Délai du rappel : 15 min, 30 min, 1 h ou 2 h avant la séance. 1 h par défaut.
• Rappels à l’heure exacte (Android) : cette ligne s’affiche si le téléphone n’autorise pas encore Coachigo à programmer des alarmes exactes. Touchez-la et autorisez « Alarmes et rappels », sinon Android peut retarder un rappel jusqu’à 1 h.

Sans le mode coach

La ligne Rappels de séances remplace Séances de vos clients, et une ligne s’ajoute :

• Résumé de la semaine : le dimanche à 19 h, une notification « Votre semaine en résumé » compte vos séances des 7 derniers jours, le poids total soulevé et les records battus. La toucher ouvre vos statistiques.

Tous ces interrupteurs sont activés au départ. Les rappels et le résumé sont calculés sur le téléphone, à partir de votre agenda et de vos séances. La version web n’envoie pas de notifications.

Apparence

• Thème : chaque toucher fait passer de Clair à Sombre, puis à Système, qui suit le réglage du téléphone (choix par défaut).
• Couleur d’accent : touchez la ligne pour déplier la grille de 13 couleurs, puis touchez celle de votre choix. Elle colore les boutons, les interrupteurs et les éléments actifs. Coachigo est la couleur d’origine.
• Langue : voir ci-dessous.

Langue

Touchez Langue pour ouvrir le choix :

• Automatique : Coachigo suit la langue du téléphone ;
• English ou Français : l’app reste dans cette langue, quelle que soit celle du téléphone.

L’app change de langue aussitôt, sans redémarrer.